皆さんこんにちは、遠野なぎこです(´∀`*)♪
さっきはポカポカ陽気って言ったけど、夜になったら寒くなるのかしら。
トレンチコートで出掛けようと思ったけど若干肌寒いかも( ̄∇ ̄)💧🧥
とりあえず今日の出演は、少しでも春らしくバラダンでは初のおだんごヘアに決定ーっ😊✨
さて。
“手料理“のご紹介🍜
☆豚バラ漬け卵のせカレーラーメン(豚バラ肉は、ニンニク醤油で炒めてあります)
☆ブロッコリーとトマトのサラダ🥗🍅
#トレンチコート
#GOUT COMMUN
#同じの2着持ってるの
遠野なぎこ
悠くん&蓮くん
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※2020年6月13日の『今迄、ありがとうございました!』以降の更新記事は、勝手ながらその都度削除をしていきますので宜しくお願い致します。
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『nagiko tono 〜一歩ご飯〜』はコチラ
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今後“コメント”は、Instagramにてお送り下さい
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※365日24時間メッセージの受付は引き続き出来る様にしております。
完全に個人での管理で受け付けています。
これからも必ず全てのメッセージに目を通す事をお約束致しますので、どうぞ皆様ご自由に安心してご利用下さい。
皆様の心が少しでも軽くなりますようにと、願いを込めて
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※子どもの虐待、通告や相談が出来る『189番』に関しての詳細が載っているサイトです。
是非ご参考になさって下さい。⇩
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※厚生労働省
自殺に思い悩む方々に対しての、“電話相談窓口”です。⇩
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《出演情報》
TOKYOMX『バラいろダンディ』
20:30〜水曜レギュラー
※TOKYO MX「テレビが無料で視聴できる!エムキャス」でもご視聴頂けます。
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神奈川県横浜市神奈川区大口通135-9塚平ビル302号室
遠野なぎこ宛
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📠03-6862-9542
📩info@castpower.com
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《摂食障害や心の闇についての講演会承ります。》
病院、支援団体関係者さま
摂食障害や心の闇を抱え苦しんでいる方々への支援、またこれらの病気に対する理解を広めるための講演会のご依頼を承っております。
ご依頼の際は、キャストパワーの
電話番号:045-834-8126への、ご連絡をお願いいたします。
皆様からのご依頼お待ちしています