うさぎと読書とお散歩と

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真っ黒ネザーのヨル(2020.9.9生♂)と暮らす、元ハンドメイドうさぎ雑貨作家。
実家にはブルボンのソラちゃんも。
セカンドライフを模索する50代が、趣味を楽しみつつ、穏やかに生きるヒントを探しながら綴っています。
座右の銘は『晴歩雨読』。

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どうも、黒うさぎと暮らすNAGIです予防


意識改革


風邪が、ようやくほとんど治りました。 


 

まだ少し咳は残っていますが、日常生活にはほぼ支障はありません。

  

病院でもらった薬も、ちょうど飲み切りました。


今回の風邪は、ただしんどかっただけではなく、少し意識が変わるきっかけにもなりました。


まずひとつは、マスク予防についてです。 


正直なところ、これまでずっと苦手で、仕事中もしていない女性は私くらいだったと思います。

  

でも今回のことで、これからはちゃんと着けようと思うようになりました。

  

やっぱり予防って大事だなと実感しました。


ただ、マスクが苦手な理由もあって。

  

そのひとつが、ファンデーションがマスクにつくことです。


マスクにベタッとつくあの感じがどうしてもストレスで、 今まではBBクリームにパウダーファンデーションを重ねていましたが、とにかくつきやすかったんです。

 

それが嫌で、「どうせマスクするし」と思ってBBクリームだけにしてみたら、意外と快適で。

 

付着もかなり減りました。


そのBBクリームですが、これまではプチプラを使っていましたが、今回思い切ってシーラボのものを買いました。 


 

プチプラは若い方向けの印象があって、シーラボは年齢に合った美容成分が入っている安心感があります。


長年アクアコラーゲンゲルを愛用しているので、せっかくだしライン使いにしようと思いました。


  

といっても、もともとシンプルケアが好きなので、基本はオールインワンゲルとBBクリームだけですが。


そしてもうひとつは、パートに対する気持ちです。


風邪を引いて、今更パートに出たのは失敗だったか、とか悩んだり、正直、今でも仕事はしんどいし、できれば働きたくない気持ちもあります魂が抜ける

  

でも、少しでも自分の収入があると思うと、シーラボ買っちゃおうかな、などと、心にちょっと余裕が出来ることも。


今回の風邪は辛かったですが、 こうやって考え方が少し変わったのは、いいきっかけだったのかもしれません。


そんな、風邪の効用でした。


今日のヨル



ようやくオイラの部屋んぽも再開したぜ。全く気をつけてほしいよな。

 
サムネイル


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うん、ごめんね。仕事中は必ずマスクするようにするよ。


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更に悪化

お久しぶりです。


前回の更新から気づけば1週間。


ここ数年では珍しいくらい、アメブロから離れていた気がします。




というのも、風邪が思った以上に長引いてしまいました。


最初にもらっていた5日分の薬では足りず、再び病院へ。


さらに追加で5日分のお薬をもらうことに。


ちなみに貰った薬は、以下↓


アンブロキソール塩酸塩錠15mg…痰を出しやすくする薬

フスタゾール糖衣錠10mg…咳を鎮める薬

トラネキサム酸錠250mg…炎症を和らげる薬

ラスビック錠75mg…抗生物質

モンテルカストOD錠10mg…気管支の収縮を抑える薬

レバミピド100mg…胃の粘膜を保護する薬

ロキソプロフェンNa錠60mg(頓服)…痛みや熱を下げる薬


どんだけ‥と思いましたが、今の風邪薬はこんなもんなんですかね。


少し良くなってはパートへ行く、というのを繰り返していたのが、きっと悪化の原因なんでしょうね。


でも、仕事がある以上、なかなか完全に休む決断もできず…仕方ない部分もあったのかなと思います。


結局、1日お休みをいただくことになりました。


シフトの関係で、そのまま5連休になったので、ほとんどを寝て過ごすことに。


自治会の会議も欠席してしまいました。


体調が悪いと、どうしても気持ちまで引っ張られてしまいますね。


この歳でパートに出たのは間違いだったのかな、とか、働いていなければこんなに風邪をこじらせることもなかったのでは…なんて、ぐるぐる考えてしまいました。


それに、高齢の母が毎年楽しみにしているお花見にも連れて行ってあげられなかったこと、4月から仕事が忙しくなる夫をしっかり支えられないことなど、気になることも次々と浮かんできて…。


かといって、パートを辞めたら、また自己肯定感が下がってしまいそうで。


それを思うと、なかなか踏ん切りもつかないのが正直なところです。


あまり先のことばかり考えず、その日その日をなんとか乗り越えていく。


それくらいの気持ちでいいのかもしれませんね。



今年はお花見にも行けなかったので、せめてもの気分転換に、近くの並木道で少しだけ写真を撮ってみました。


寝込んでいる間は、写真を撮る気力もブログを書く気力もなかったのですが、こうして少しずつ動けるようになってきたので、だいぶ回復してきているのだと思います。


またパートも始まるので、ぶり返さないかがとても怖い…、気をつけて過ごしていきたいと思います。


今日のヨル



NAGIが寝込んでいる間は、オイラも大人しくしてたぜ。

 
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ありがとねー。ヨルが元気でいてくれて助かったよ。


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悪化

今日から新年度。


新しい門出の、なんだかキラキラ✨した一日。

 

本当なら、明るくて前向きな話題を投稿したかったのだけど…先日から引いている風邪、ついに熱が出てしまいました泣



体温は37.8度ネガティブ


これ以上上がってはまずい…と思い、急遽病院へ。


市販薬のパイロンPL Pro錠でなんとかなるかな、と軽く考えていたのですが、やっぱりそう甘くはなかったです。


病院ではコロナとインフルエンザの検査を受けたものの、結果はどちらも陰性。 


ひとまずそこは安心しました。


その代わり(?)処方された薬の数がすごくて、5種類以上。 


正直「多っ!」ってなりました💦


でも昨夜はその薬をしっかり飲んで、早めに就寝。

  

すると今朝には、なんと熱が下がっていました。


やはり、市販薬より病院か…早くいけば良かった。


このまま落ち着いてくれればいいのだけど…。


実は今回、体調が万全じゃないままパートに行っていたので、それが悪化の原因でもあるのでしょう。

  

昨日の時点では「これは休まないとダメかも」と思っていたのですが、今朝熱が下がったことで、行けるのかどうか悩み中です。


まだ働き始めて漸く1ヶ月。 


ひそかに無欠勤を目指していたので、休むとなるとかなり苦渋の決断になります。


今日はもともとのお休み。

  

とにかく薬を飲んで、しっかり寝て、回復優先でいこうと思います。


早く治りますようにお願い


今日のヨル



ブログ書く元気は出てきたんだな。

 
サムネイル


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うん、まぁそうね。記録だからね。
あとで見返して、こんなこともあったなぁって笑いたいの。


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風邪

風邪をひいてしまいました…🤧クチュン!


一昨日の仕事帰り、なんだか鼻の奥がモヤモヤ…。


原因はたぶん、あの職場の寒さ。


まるで冷蔵庫の中みたいなんですよね🥶


それなのに、マスクしてなかった私。


というのも、マスクがどうにも苦手で…。


顔が蒸れる感じがイヤなんですよね💦


それに加えて、やっぱり慣れない仕事の疲れも出てきたのかなと思います。


でも、仕事があると簡単には休めない、正直つらいところです。


なので、とにかく「早く治す!」を最優先に。


風邪薬を飲んで、アイソトニック飲料を買って、晩ごはんはお鍋でしっかり体を温めて、のど飴をなめて、マスクをして早めに就寝。


できることは全部やりました。


そして今現在、どうやら症状は鼻から喉へ移動した様子。


でも、熱が出ていないのが本当に救いです。


今日もパートですが、しっかりマスクして頑張ってきます。


やっぱり、不特定多数の人と接する職場。


どんなに苦手でも、マスクは大事ですね。


これからは、回復しても仕事中はマスクをしようと決めました。


ちなみに今回、アイソトニック飲料を買うときにちょっと迷って…。


代表的な「ポカリスエット」と「アクエリアス」、どっちがいいのかわからず、とりあえず安い方のアクエリアスを選んだんですが、どうやら風邪のときはポカリスエットの方が向いているみたいですね。


なんでも、目的が違うそうで


ポカリスエット → “飲む点滴”と言われるくらい、体調不良向け

アクエリアス → スポーツ時の水分補給向け


とのこと。


ひとつ勉強になりました📚


とにかく、元気でもしんどい仕事なので、

早くしっかり治したいところです。


早く元気になりますように🍀


今日のヨル



オイラの部屋んぽも休みになっちゃったし、早く治してくれよな!

 
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うう、ごめんよ〰️私も早く治したい


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宝探し

毎晩の部屋んぽ時、ペット用の階段を出すのですが、その上に、ペレットをこっそり置いてみました。



 出してもらったテンションで走り回っているヨルは、気付いていません😁

 

さて、いつ気付くかな〜1時間の部屋んぽ中に気付くかな?なんて思っていたら。


私が目を離しているうちに、早々に気付いた模様。



なんかある❗️

 
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そして、速攻もぐりんぬ。



ラッキー✌️お宝発見💡

 
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ペレットは3粒置いていたのですが、モグモグすぐに食べちゃいました。



もう無いかな…

 
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しばらく探していましたが、残念ながらもうありません🤣



 そして、登頂⛰️


毎日の部屋んぽが、ただの運動の時間だけじゃなくて、ちょっとしたワクワクの時間になったらいいなと思って、こんな宝探しを始めてみました。


ヨルも、楽しんでもらえたかしら😊


それでは、読んで下さってありがとうございました気づき


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うちの子のかわいい一枚

 

Amebaペット部