こんにちは
ひといき処のセラピスト
ひといき処のセラピストyaiです
今日は猫の日だったので、遅くなりましたが
たまに猫好きなお客様に言う言葉を
ここで書き残したいと思います
（ジョジョポーズみたいな我が家の猫も
貼って今回はお伝えします笑）
それは…
たまには
猫になって
びよ〜んと
伸びて下さい
と、ゆうことです。
獲物を狙うときはしっかり狙って、
リラックスするときはゆるみまくる。
メリハリ大事
ですね
そしていっぱい食べて
しっかり寝る
高さの合う枕で寝れていますか？
布団やマットレスの硬さは丁度良いですか？
寝返りは打ちやすいですか？
リラックスできる服装ですか？
睡眠は大事です
自分の身体の元気回復にも大切な寝具とも
うまく付き合っていきましょう
ほんまやね