こんばんわ、久しぶりの更新です美と健康のアロマ☆-0193.gif
 
ていうか今年初ですね美と健康のアロマ☆-0040.gif
相変わらず忙しさにかまけている私ですが美と健康のアロマ☆-1072.gif何事も続けるのって大変だよね美と健康のアロマ☆-0226.gif
 
でもまたここで「がんばりますビックリマーク」とか言っちゃうと続かない気もするするから、まぁぼちぼちマイペースに書いていこうと思います美と健康のアロマ☆-1051.gif
 
早くアロマセラピストとしての道を歩みたいと思っている私ですが、未だにPCとにらめっこしているようなお仕事をしています美と健康のアロマ☆-7034.gif
肩こりもひどいし、期間に追われる仕事でもあるので結構ストレスも溜まるんですね、これが美と健康のアロマ☆-0073.gif
 
まぁ、でもこの仕事もしなくなればなったでそれなりにがんばってたなって思うようにはなる気がします美と健康のアロマ☆-1045.gif
今まで、転職も何度かしてきたけど今思うとあの時はあの時でがんばって たな自分美と健康のアロマ☆-1039.gifて思えるから。
くじけそうな時はできなくなった時を考える(笑)どれも無駄なことなどないのです。きっと美と健康のアロマ☆-0037.gif
 
次は自分でサロンでもしたいなと思っています美と健康のアロマ☆-0192.gif
自分がこんなのあったらいいな~と思えるとこ美と健康のアロマ☆-1022.gif
 
構想はだいたいできあがってるんです。
あとは…ロト6を当てるだけですばい美と健康のアロマ☆-0040.gif
 

今日はよい天気でしたね~。


気温も上がりお布団も干せましたし、超満足な一日でした。


アロマのブログを始めようと思ったものの・・・結局日常をぽちぽち( ̄ー ̄;

いまひとつ乗り切れてないですよね~。。。えへっ



てことで、原点に帰り、「アロマテラピーって何?」から初めていこうかと思います。

精油についても一つずつピックアップしていきたいと思います(*゚ー゚)ゞ



アロマテラピー・・・この言葉はフランスの科学者であるガット・フォセが使い始めました。

研究中に火傷を負ったフォセはたまたま近くにあったラベンダーオイルに手を浸したところ、痛みが和らぎ、驚くほど早く傷も完治したそうです。

これをきっかけにフォセは精油の研究を本格的にスタート。アロマテラピーの名を世界に広めていきました。



クローバーてことで今日の精油はラベンダー

シシ科

抽出部位:花と葉

抽出方法:水蒸気蒸留法

BF:7

ノート:ミドル


親しみやすいフローラルな香りでいろいろな用途で幅広く利用される万能的な存在です。

心をリラックスさせて、疲労回復、神経のバランスを保ってくれます。

切り傷、やけど、日焼けなどの肌のトラブルの応急処置に役立ち、虫除けとしても使えます。


注意点:通経作用があるので妊娠初期の数ヶ月は使用は避けた方がよいです。


ちなみに軽いやけどを負ってしまった時の使用方法は・・・

患部を冷水でしっかりと冷やし、水分をふき取り、ラベンダーを綿棒に染み込ませ、患部に塗布します。


旅先に一本お供する精油としても良いかもしれません。
例えば、嫌な臭いがついてしまったとしたらマグカップにお湯を入れてそこへ5滴ほどたらし、クローゼットに置いておくだけで消臭効果も期待できるし、あらゆるシーンで活躍できそうですよねo(^-^)o

いや~、少女マンガていつぶりに読んだかなぁ美と健康のアロマ☆-1042.gif
 
うちの娘ちゃんが友達から借りてきた「君に届け」
映画化にもなりましたが、一緒になって読んでたらついついハマってしまいました美と健康のアロマ☆-0192.gif
6刊まで借りてきてたもの先ほど一気読みしちゃった美と健康のアロマ☆-7017.gif
 
女子が大好きなフレーズやそこツボ~が満載美と健康のアロマ☆-1017.gif
 
ねぇねぇ、続きも借りてきてねっ美と健康のアロマ☆-0203.gif
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