もやし大好き
かめきち(小)・ちびきち(大)
約束に遅れた時
よく使う言い訳
:
ごめん
寝てました
リハビリの先生に
時間過ぎて寝てた
私
迎えにきてもらい
起こしてもらいました
「私…寝てた？！」
言い訳じゃなく
事実だ
約束に遅れる時
寝てる事が多いです
お家のお風呂
シャワーを浴びたよ
毛染めトリートメント
するの忘れた
明日こそは
手摺り便利だ
トイレのＬ字手摺り
使い方を覚えれば
めっちゃ便利だ
まだ脚に力が入らないから
腕力頼り
椅子から立つのも
両手摺りを握って
身体を浮かすよ
膝の手術する前から
腕の力で身体を支えて
立ち座り
手術の全身麻酔後
リハビリで支えてもらいながら
歩行器で毎日少しずつ歩く
あとはベッドで寝るだけ
４日ほど寝てれば
筋肉もなくなるね
なくなってたわ
手術前よりまだまだ筋力不足中
少しずつ・少しずつ
がんばります
術後の自宅日常生活リハビリ
めっちゃ大変
なめてたわ〜
ベッドで横になって脚を伸ばすと
少し楽なのだけど
ベッドが低過ぎて
立ち上がる負担がすごい
考えた
椅子に座って
同じ高さの丸椅子に両脚乗せて
脚の浮腫も少しマシ？
ちょっとずつ
少しでもマシな体制
試行錯誤で頑張ってます
