昼間2リットルは飲んだと思う。
そいで持って帰宅後の淡麗極上生350×３
あとパスタを茹でてナポリタンスパゲッティを作った。
ベランダのバジルも入れた。
3本の内の一本は作りながら飲んだ。
今、網戸、気温と湿度は29℃68％
冷房で寝ると朝、体がだるいので今夜も扇風機
夏に食欲が落ちるとか全くない、なので夏痩せも先ずしない。
弁当の日とかは前の晩に洗い米にして冷蔵庫で保存
朝、炊いている。
高知はもうすぐ新米が出回る。
田や畑を持って無い者が米や野菜を食べれるのはありがたい事だと
関優勝が言っていた。ギャンブルレーサー。
7月20日