スキーの効能

最近古希を過ぎめっきり体調の衰えを感じます。何もしないのに肩が痛い首が凝る、挙げ句の果てに頭痛。
何もしたくなくてゴロゴロしているとさらに体調不良に。

千葉の息子の家と野麦を3日間で2往復しました。その間富士見パノラマと野麦峠スキー場で3日間滑り。
ヘトヘトになるかと思いきや。

逆に体調が良くなるので不思議。
これは連休最後の野麦峠スキー場。

この景色を見ているといっぺんに疲れが取れます。

しかしスキーは素晴らしいスポーツ。温泉なんかよりずっと効能がある。

ユリワリのコブ斜面を見ると頭痛なんかすっ飛んでアドレナリンがメラメラ。

しかし千葉は遠い。首都高速なんかどうなっているか分からない。ナビを見る余裕もなく湾岸線を60キロくらいでぶっ飛ばしていく。

スキー場健康にいいことをつくづく感じた今回のスキー行でした。富士見パノラマで片足ターンを何度もやったのも効果ありでした。技術向上のため色々なゲレンデ巡りもいいものです。