今日のお昼ご飯

ひじき
とりキムチ
ゆでたまご
お米80g
枝豆豆腐
とりの天ぷら
とりの天ぷらは誰も食べてくれなくて💦

仕方なく?いただきます。

これを夕方と二回に分けます。

体質改善と糖質を意識してます。
あと、満腹感も大切♥️
満腹感は幸せ気分になるもんね🎵

朝ご飯はとりキムチ一口とトースト真顔

息子が野球なのに起きてくれなくて笑い泣き
焦りました。
でも、お昼はしっかり持ってきてます🎵

さあ、いただきまーす。
阪神がんばれーデレデレ