レディースデーなので、穀物をとる！

何か、ちょっと早いけど

レディースdayに入りました。

体を冷やすと行けないので&デトックスを兼ねて

スープ&麦ご飯。

MCTオイル入り。

体のデトックス入りまーす

むくみがひどいので、

足も念入りにもみたいと思いまーす。