8月23日は二十四節気で,処暑です。
暑さもようやくとどまり、涼風が吹く初秋の季節です、
今年は異常な暑さで、湿気も多く、そのために体の倦怠感が
続きます。湿気はなかなか取れませんので、ゆっくり汗をかくように
しましょう、また今から果物が美味しい季節ですが、摂り過ぎますと
体を冷やします、撮りすぎないように紀をつけて下さい