午前中に足を中心にほぐしてもらい

ランニングスパッツが届いたので

行くしかないでしょ🏃🏃🏃

走り出したら足が軽いので

予定のコースを変更

鶴見川沿いにでて
やっぱ写メがボケんのよ😢


やっぱりランニングスパッツはいいね❗

走りやすい☺




走ってると

自転車と私


なんか

明日のジョーみたい✨✨✨





ベルが鳴りふりむくと

カーロスじゃなくて
ボケすぎだが

カルロス天野(笑)

天「走ってる人いんな~と思ったら‼」

私「影みてて、明日のジョーみたいだわ写メ撮りたいけど、抜かされんなと思ってたんだよ」と

なので再現して撮りました❗


ヨッシャ~✌10キロ