むくみやすい時期こそ水分を！

まもなく梅雨

この時期は湿度が高くなるので

身体の中に水分を溜め込みがちに

そして。

結果的にむくみやすくなる

むくみやすい人はとかく水分を摂る量が少ないのです！

え？と思いますが

あまり水をとらない人ほどむくみやすい！

なるべく水分を摂り代謝を上げ身体の水分の巡りを良くしましょー！

爪も髪も伸びるのが早い私

見えませんがラベンダーCOLORです

行きつけのネイルサロンのお姉さまに

彼女、ほんと手際が良い

このさりげない仕上がりが好き！

Saeko