足首引き締めのポイント | 病院？整体？いや、口コミが絶えない噂のパーソナルトレーニングだから膝痛を改善！！　【青山・表参道・渋谷】

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足首引き締めのポイント

「メリハリのない発達したふくらはぎ」
「足首を細くするにはかかと上げ？」

足首引き締めのヒントがコチラに！！

足くびれ
足くびれ②

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青山・表参道・外苑前しなやかで美しい身体をつくるパーソナルトレーニング長瀬建哉