合宿２日目 Part1

おはよう御座います。

昨夜、嘔吐を３回した選手が１人いたので、家の方に連絡を入れ迎えに来てもらいました。

その他の選手達は、咳をする子は何人かいましたが元気に廊下を走り回ったり、部屋でトランプをしたり、中には勉強をしている子供もいました。

朝も起床時間前から廊下を元気に走り回り、

「コーチ　朝５時から起きてるよ」と言って自慢する選手もいました。

そして、合宿２日目の練習が始まりました。

今日も元気に練習開始です。

今日は、３時間・１時間３０分・３時間の３部練習です。

朝６時に起きて、消灯の９時３０分まで、起きている時間が１５時間３０分、

そのうちの７時間３０分、約半分がプールで泳いでいることになります。

これを乗り越えて練習すれば必ず強くなります。

精神的にも肉体的にもしんどいけど、全力で頑張りましょう！

必ずこの努力は「ベストタイム」となって帰ってきます。

今日も１日頑張るぞぉ！