69歳 7時間 起きることなく、眠れたーーー拭き掃除
必要に駆られて、掃除をした。拭き掃除に時間がかかった。当たり前のことだが、掃除の後は、清々しい。おまけに、予期せぬ、ご褒美。7時間 たっぷり眠れた。一度も起きることなく。69歳にして、7時間、起きずに眠り続けるためには、拭き掃除をすることだった。家中 綺麗になるし、ゆっくり眠れて、体調が良くなる。良いことづくしの、拭き掃除‼️ 安養寺フリースクールのmy PickUNIQLOカシミヤヘンリーネックセーター(長袖)7,990円洗濯機で洗える。型崩れがしない。軽くて、あったかい。UNIQLOダブルフェイスシャツジャケット12,900円ゆったりしている。おしゃれと評判。袖もゆったり。おきにいりのジャケット。