サプリ漬け

ブログネタ：健康のためにやっていること 参加中

体の内側と外側から若返りにつながると科学で証明されたらしい ...

『 長生きしたければ、飲むべき５つのドリンク』

            コーヒー

            赤ワイン

            ザクロジュース

            お茶

            アロエベラ

その５つの内 ４つは、 ごとりん🏡 に常備

しかし、これらを摂取してるのは、コーヒー以外はダーリン

珈琲豆 ... ほとんど切らした事なく ごとりんち🏡 （ 五島🏡 もしかり）に常備されてはいるけれど ...

ごとりん友達のために用意しているだけで、

ごとりん は、たま～に作る コーヒーゼリーの時に 口にするくらい 

その 好きでもないコーヒー ☕️ ...

最近ではダーリンママのコーヒーを、

☕️カップ ４分の１程度 おすそ分けして貰って、

毎日飲むようになったのが 長生きを気にして始めた唯一の努力 

長生きよりも日々の健康を意識して服用して いるのが ... 

（ 服用させられてる と言った方が正しい気はするが ... ）

                                  と        は ダーリンの

Fish Oil と ONE-A-DAY は、飲み始めてから ... かれこれ２年半

この ONE-A-DAY ...

ネットで商品説明を確認したところ .....

『 50歳からの女性のためのマルチビタミン ... 』

ダーリンもママも ...

ごとりん の年齢 50歳以上だと思ってたのかしら  

ナゼだか２ヶ月前からは、 クエン酸カルシウム も追加され ...

アメリカサイズのビッグな おかげで ... 

ピルケースはパンパン 

白い錠剤 ... 小さく見えても 幅２㎝以上 

すっかりアメリカンなサプリメント生活のごとりん 

『 サプリメントは、毎日継続して摂る事が大事 』

真面目なごとりん  毎日欠かさず飲んでおります 

でも .... 

そのサプリメント達の効き目 ...

イマイチわからない のが本音 ...  

そー言えば ...

ダーリンサプリメントを開蓋して、ビックリ 

ダーリンがいつも使っているスプーン ...

「 ボトルの中に入って無いけど、メーカーの入れ忘れかしら    

予備のスプーンを準備しといたわ～ 」

「 きっと底の方に入ってるはずだよ 」

と、ボトルを揺すって ...

ホントに底から出てまいりました 

 日本 でも こんな感じなのかしら 

いやいや ... サービス大国   

日本なら おそらく スプーンは袋入りになってる気がする 

真相が知りたい ...