こんばんわ〜
今年から始めております
「ボディメイクインストラクター資格取得講座」受講期間は３ヶ月。
とても分かりやすい内容で興味津々♪楽しく進めています。
テキストは全部で３冊。テキストを少し読んだら
ノートに自分で書きまとめて覚えましょう、という感じです。
テキスト１冊を終えたら添削問題を解いて提出します。
用紙に書いてもいいのですが、web添削の方が楽だし添削結果もすぐわかるので
私はwebの方でやってます。今は第一回の添削問題が終わったところ〜
ちなみ開業ブックもついてますが、、、
そこまではちょっと出来ないわー。＾＾；
資格を取る！というよりも、正しい知識を学んで効率よく体型改善をして行くのが目的です。
今は食事管理をしながら週１〜２回ジムに通い筋トレをしています。
でもそんなすぐに結果は出ないそうですね。
私の体型、変わるのかしら。。。。？
「筋肉は裏切らない！」を信じて頑張りマス！！
ではまたね〜