2度目の乳がん局所再発の手術から2週間が経ちました。
2年前に再発したときの記事を見ると
術後2週間で抜糸と書いてありました。
今回はそう言えば抜糸がないんです
１ヶ月後に来院するだけで、
それまでは自分で定期的にテープを替えるだけ。
とあるお医者様のYoutubeを見ていたら
がんの手術の後は、様々な治療があって
みんなそこだけに気持ちが向きがちだけれど
体の筋肉が衰えて、体力が落ちていくので
筋肉を鍛えることも大事だと仰っていました。
私の体力は、2年前の手術後から
かなり衰えてきている自覚があったので、
10年近く前に通っていたジムにまた通うことにしました！
還暦にして、リスタートです
2周目の人生を楽しみます。
とはいえ、いきなりやっちゃマズイので
パーソナルで少しずつ…
目指すは、老いてなお子どもに迷惑かけない体づくり
笑
がんばろ‼️