10年間くらい42キロ代だったのですが、
めでたく生理というものを卒業しましてから
数年かけてじわじわと体重が増えてきました。
閉経するとびっくりするほど太ると聞いていたので、
それなりに気をつけていましたが…
この度のコロナさんのおかげで
更にドンっ！と増え46キロを軽く超えました。
これはマズイぞと
まだまだ開き直りたくないので、
昨日の記事にも書きましたが
まずビールを断つことを決めました。（しばらくね）
すると、毎朝体重計に乗る度に体重も体脂肪も減っていき…
昨日少し増えたので、少しがっくりきましたが、
今朝はまた減っていました。
あら、嬉しい🙌
ちなみに身長は152cmほどです^^;