今日のお昼ご飯は、小鉢三種と、梅干しおむすび
でした。
小鉢三種は、お豆のサラダ、ひじき入り炒り卵、
豚肉とタケノコの韓国風ピリ辛炒め、でした。
たんぱく質はしっかり摂れてると思うけど、
ビタミン類は大丈夫かな。
バランスどう思いますか?