食事については前のブログで書いたけど、それ以外にしていること。
-月1回、ホルモン注射と、骨の注射
-毎朝、ホルモン治療の薬と、骨の薬を飲む
-月1回、鍼灸院で抵抗力、免疫力の底上げ
-火水木土の肉体労働の日は、胸から腰上まであるコルセットを装着
-腹巻き(就寝時と、上記コルセットを着けていない日中)
-酵素パックまたはびわの葉を入れての入浴
-睡眠時間なるべく長くとる
思いつくのはこれくらいかな。。。
していない(しなくなった)こと。
-飲酒(重症筋無力症と診断されて以来)
-外食(ゼロではないが、かなり減った)
・・・あれ、これくらいかな？苦笑
2025年11月頭に前立腺がんプラス骨転移と確定し、治療開始しています。
それ以前に、多分前立腺がんだろうと言われてから食生活等は変えているので、かれこれひと月はこんな生活をしています。
がんの自覚症状は、ない。
体重は、だいたい108kgから104kgへ、4kgくらいは減った。
体重が多少なりとも減ったので、手術した右膝の負担も軽くなったのか、痛みが減り、筋力も戻ってきた。
さてこれからどうなるか、また不定期に書いていこうと思います。