肩こりに悩む人が世の中にはたくさんいらっしゃるようなので、
どうすると肩がこるか、というあたりから考えてみよう、と思います。
長時間同じ姿勢のままでいる。PC、流れ作業の一員、TVの見すぎ、
立ち仕事、農作業、その他細かい手作業、根をつめて働く方、など、
でしょうか。
首、肩が痛い、腕が重い、肩甲骨が痛いなどいろいろあるのですが、
ブロガーさん、書家、画家などクリエイターさんたちはいかがですか。
写真家さんは昔はカメラも機材も大きく重かったので、肩腰の負担も
大変だったようですが、今のデジタルではどうなのでしょうか。
何をしていても、肩こりはおこるみたいで困りました。どこからほぐしたら
良いかじっくり考えていくつもりです。 To Be Continued