【一発！ハンバーグ(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)👌】
お鍋に
お肉！
↓
玉ねぎ
↓
ケチャップ
↓
チーズ
↓
をのせて焼くだけで出来上がりの
「一発ハンバーグ♡」
♢ 材料 ♢
💛豚肉 ５００ｇ
💛玉ねぎ ２分の１個
💛ケチャップ 適量
💛チーズ １００ｇ
💛塩コショウ 適量
♢作り方♢
🌿 肉をフードプロセッサーでミンチにする
🌿 玉ねぎをフードプロセッサーで、粗みじんにする
（細かくし過ぎると苦味がでるので気をつけて下さいね）
① 肉を大フライパンに広げます
② 肉の上に玉ねぎを乗せます
＊塩コショウを軽くかけます
③ ケチャップをガーっとかけます
＊私の場合糖質を控えたいので、ケチャップなしでしています！
手間ひまかけなくても、
美味しく
時短で
安全なハンバーグが出来ますよ(｡›◡‹｡)⋆｡˚✩ ♡
「家事の時間」が減れば、
子どもとの会話もゆっくり出来るし
趣味がある方は「自分の好きな時間」が増やせちゃいます
身体にいいこといっぱい！
環境に優しいレシピ！
簡単レシピでした〜💛
③ ケチャップをガーっとかけます
＊私の場合糖質を控えたいので、ケチャップなしでしています！
ケチャップありの方が子ども向けには良いと思います
④ チーズをのせます🧀！
インダクションのＲ８の１０分で焼けば出来上がりです✨✨
手間ひまかけなくても、
美味しく
時短で
安全なハンバーグが出来ますよ(｡›◡‹｡)⋆｡˚✩ ♡
「家事の時間」が減れば、
子どもとの会話もゆっくり出来るし
趣味がある方は「自分の好きな時間」が増やせちゃいます
身体にいいこといっぱい！
環境に優しいレシピ！
簡単レシピでした〜💛