2013/01/18

体重:


8時29分:ギリシャヨーグルト(ラズベリーソース)、ブルーベリー=130Kcal


8時39分:クノール=69Kcal

間食:ダイエットココア飴=24Kcal


間食:クー=126Kcal


13時41分:ワカメサラダ、ミネストローネ、ほうれん草のオーブン焼き、ピザ、パスタ、ミルクジェラートのシナモンフォッカチオ=1000Kcal






その他ヤバイほど。





また気合い入れ直す

がんばるぞ