春ですね。4月に入って3日。
先週末のような夏の陽気にはココロもカラダも追いつきませんが、
薄手のコートで身軽になった気がしませんか？
さて、タイトルの件。
変わりたい、と思っているならば、他人からどう見えているかということを
一度覚悟を決めて知ることも大事。
かくいう私も、学生時代のアルバイトの頃から散々言われてきたので慣れている、多分こんな風に思われているんだよね、、、
と予想がつくとはいえ、やはり怖いものです。
私の場合、普通にしていると、怒ってます？？
と言われます。
10代の頃から言われ続けて、またかとガックリしますが、、、
なので、職場に到着しONのスイッチを入れると、よそゆき状態の自分に20%増しのエネルギーで人と話す、リアクションする、そうしています。
（電車の中でも出来ればいいのですが、10%増程度かな）
声の音量を大にするとかリアクションを大げさに、ということではなく、、、温度を上げる感じです。
相手に向き合い、聴いてますよ、とエネルギーを向けるということですね。
もともと熱量の高い人は、素の自分でも好感を持ってもらえるのかもしれませんが、自分が思う自分と、他人が見ている自分はギャップがあるもの。
（自分には誰しも採点は甘いものです）
なんでそこまでしないといけないの？
無理して疲れるのは自分を偽っているようで嫌だ。
そんな声が聞こえてきそうですが、人間関係を良くしたい、毎日を楽しく過ごしたい、友達が欲しい、好きな人と上手くいきたい、
そう思っているならば、面倒でも試してみる価値はあります。
外見では一般の人の何十倍も抜きんでている芸能人ですら、素の状態では誤解を受けるから、プラス何十％エネルギーを上げて受け答えをしていると言われています。
一般人の私達は尚更、ですよね。
あなたの毎日が少しずつ変わり始めることを応援しています。