8/28 坂
アップ
坂3×2set
150くらい
仕事再開だったり審判だったりで練習するの久々だったので軽く。
久々だったから意識したい点を整理できてなくて噛み合わない日だった。
当面は引きつけからの接地、足の回転を意識していこうと思います。
水曜日は競技場へ行けたら行く。
8/28 坂
アップ
坂3×2set
150くらい
仕事再開だったり審判だったりで練習するの久々だったので軽く。
久々だったから意識したい点を整理できてなくて噛み合わない日だった。
当面は引きつけからの接地、足の回転を意識していこうと思います。
水曜日は競技場へ行けたら行く。