た。3/22(日)家ホットケーキを昼に作って食べた。美味しかったが一枚焼いて食べて、を4回繰り返すのはめんどくさいと思った。そのあと、昨日の跳躍動画やネットの動画を見比べながら自分に足りないものを考えた。分かったことは、一歩前で沈み込むのはいいが踏み切るまでに再浮上してしまい、結局叩きつけるような跳躍になってることが分かった。沈み込んでからは素早くスライドする意識でやっていこうと思った。