3/17 (火)ウエイト

いつものやつ
マックス測定

結果は上記の通り
(ブロ長お願いします。)

どれも11月とかにやった前回より5〜10kgほど更新されてて安心した。

他の人と比較するとまだ足りないかもしれないが、これ以上筋力をつけるつもりはないので、あとはうまく使えるように頑張る。

木曜こそは跳びたい。