岐阜市の漢方相談薬局、女性専門鍼灸院です
食べたものは胃で消化された後、小腸で栄養素や水分が吸収され、
大腸へ移動し残りカスが便となって排出されます。
この腸内の移動を助けるのが、腸のぜん動運動です
腸内環境が悪い場合はぜん動運動が低下し、食べ物が腸内を移動できず、
水分だけが吸収されて便が硬くなり、次第に便秘がちになります。
健康的な便の目安は次のチェック項目になります
さあ、チェックしてみましょう
自分の腸の状態をチェックしてみよう
①重さ・・・150～200ｇ
②大きさ・・・テニスボ－ルよりやや大きめ
③形状・・・バナナ状
④色・・・黄色～茶色
ササヘルス
腸を始め体の疲労を回復してくれるクマザサ由来のお薬です
便秘対策だけではなく疲労回復にもオススメです
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長森薬局・鍼灸院
岐阜市長森本町１丁目２１−１９
☎︎ 058-246-6198
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定休日 水曜・日曜祝祭日
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