ふぅ

今日は久しぶりに会社の人とご飯をたべました






筋トレに詳しい方でしたのね前半はダイエットについてイロイロ教えて頂き…

自分のやり方がダイブ間違えてると気づき

ちゃんとしたやり方でがんばろぅと決意致しました

と、決意だけしつつ
ビール

だって夏なんですもの～～