在宅ワークによる四十肩・五十肩

『四十肩・五十肩』で来院される方が増えています。

在宅ワークの方が増えている事もあると思いますが、

・つらい肩こり

・肩の痛み、肩が挙がらない

・首のハリ、痛み、頭痛

での来院が特に多いです。

寝具・寝姿勢等の生活習慣による姿勢のゆがみに、さらに悪い姿勢でいる時間が長くなる事で身体が耐えられなくなって起こります。

まずはセルフチェックして→

しっかり根本的に改善して(なるはやで😃)→

繰り返さないようにして行きましょうね❗