最近、デジタルデトックスしていました。
インターネットをはじめてからずっと、意識がデジタルの世界に入っていて、地球にいなかったなと。
あと、このままだと目が見えなくなりそう。
(かなり見えなくなってる)
そんなわけで？
雨上がりの公園に行ったら楽園すぎた
風が木を通り過ぎていく音を浴びたり
蝶々がやってきてひらひらダンスを踊っているので
しずかーに近づいて写真撮ったり、
雲が流れていくのを眺めたり(けっこう早いスピードだった)
最高の時間を過ごしました
眼精疲労や目がかすむ等の対策は
・目を温める
・お肉を控える
・ハブ茶を飲む
・ナツメヤシを食べる
これからもお仕事以外はできるだけ地球にいようと思います
ではまた