強く願ったら叶わない。

そこに抵抗が生まれるから。
「◯◯になりたい!」の「◯◯になりたい自分」が叶い続けてしまうから。

渇望するかわりに、「それが叶ったらどんな気分か」を想像して、感じて、楽しむことと、

自分の中にある
すでに叶っている部分に意識を向けること。

私はこの方法で
叶えたかったことが現実になった。

「どうやって?」は考え無くていい。
それは自我の仕事ではない。

信頼して、力を抜くと
自分が考えたよりも遙かに素晴らしい形で現実になるから。

私たちがやるのは、「ある」に目を向けて
「小さなある」に感謝して
日常を愛するだけ。

スマホがある。
ブログを書く時間がある。
寝るところがある。
命がある。
呼吸できる。
太陽がある。
大地がある。