早起き

成長止まらずの為

病院で叱られ

補整も１枚減り

2枚減り

最近ではもういらないんじゃ無いの〜

ってな事を言われ

このまんまでは格好より何より

身体の中で異変が起こるのでやばい

ので

最近又

ウオーキング始めました

以前と違うのはあさになった事

昨日の朝は

ゲートボール？か何かわからないけど

年配の方のグループ

犬の散歩の方

体操をしに来る方

色々です

でも今日は少し早すぎました

仕事によって時間がきめられません