うつ病の改善作

うつ病を治そうとするのではなく、

うつ病との付き合い方を考える。

こんばんは、リッキーです。

うつ病は真面目な人がかかることが多い。

なので、まず

うつ病ということが受け入れられない。

そして、うつ病を、治そうとする。

早く治そうとする。

先生のいう事を、無理してもやる。

国の経済的支援を受け取らない。

一人で解決を目指す。

ますます、自滅してしまう。

なので、治そうとするのではなく

一生、うつ病と付き合う気持ちで、

自分の気持ちと向き合う。

これが大事な事です。