[コロナ復帰] コロナ復帰しても一週間は基本隔離

こんにちは


今日から、コロナ復帰です。


コロナ復帰とはいえ、感染はしずらいだけで


うつすリスクはあるそうなので、


引き続き、自宅では隔離やネガティブ


以下、コロナ期間の症状です。

熱はすぐにおさまるので、筋トレはした方がいいかもしれません。


１～３日目：熱がでる。倦怠感あり

４日目：牛乳がまずかった

５～７日目：熱はおさまるが、倦怠感と咳がでる

８日目以降：筋肉が落ちているらしく、倦怠感があります。

階段の上り下りが辛かった真顔


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