今さらになって

受けをとるとき、いかせまいと

腕に意識が向くと思うが、
実は足に重りがあることをイメージする方が

相手は大変になる。

肩の力が抜けるのと、重心が下がるからなのだろう。

合い気の技は全て呼吸投げにあると言われているから、息吐きながら足にも気をいれてあげると良い。

足の指にも気を通して行うことで、

相手を完全に制すことが出来ると思います。