今日、久しぶりに合気道の稽古をしに行ってきました。

久しぶりに、杖を用いて技をしました。

昔は力でやっていましたが、

当てて力をずらすことを今日は意識していたので、

技をかけるのは楽にできました。

ただ、張り切りすぎたおかげで,皮むけちゃいましたよ。(イテテ)