体、精神、魂で１つの人間です。
どれかに偏りすぎてもバランスを崩します。
最近マコモタケを食べてから、少し魂が浮いていたことに気づき、夕方にグランディングと深呼吸をして、心を落ち着かせて、だいぶマシになりました。
浮いてるから、アイディアはたくさん出てくるんだけど、処理能力が追いつかない状況。
焦って焦ってのエネルギーが強くて、体がとても疲れていました。
深呼吸をしたことにより、息もとても浅い呼吸だったことに気がつきました。
これは、レアな案件なので、あまり参考になりませんので、少し分かりやすい内容でお伝えします。
魂（スピリチュアル）だけを意識しすぎて、体を疎かにしていると、魂は上がりません。
心もそうです。
全ての3つがバランス良く上がっていくのがベストです。
どこかだけ上がっても、いつか歪みがきます。
今回伝えたいのは、魂ばかりに気がいって、体を疎かにしてませんか？って話です。
魂が上がることをしてるのに、なかなか現実が変わらないとゆう人、体が足を引っ張ってるかもしれません😂
何をしたらいいかとゆうと、体に良くない食べ物を食べないこと、なるべく肉魚は控えること。
添加物の少ない食事、農薬や除草剤の使われてない野菜を食べる。
あとは、疲れてたら休む、睡眠不足も体にはこたえます。
不思議と、これをしていくと、魂も上がるんですよねー😊
霊性が高まります✨
私は自然農で野菜を作り、足りない野菜はなるべく農薬の少ない道の駅で買っています。
調味料も無添加、洗剤なども環境に優しいものを使ってます。
お菓子が時々食べてやめれないのがたまに傷ですが、心の栄養と言い聞かせて食べています😂
たまにならいいのですが、ずっとそうゆうものを食べていると、いけませんね。
あと、食べ物を気をつけた上で、体に感謝すること。
感謝すると、更に頑張ってくれます。
感謝してくれる人のためなら頑張れる、人間と同じですね。
感謝の波動が体に良い効果を与えるのもあるでしょう。
いつも頑張ってくれて、ありがとうねと言ってあげて下さいね😊
個人セッションもしてますので、ご興味ある方はこちらをご覧下さい✨