こんばんは。


今日退院しました。


入院時から約8キロ太りました。


1週間後にまた通院です。

体重減らないといいなあ。

PICCから輸液が1日2リットル入ってたから、2キロくらい減っちゃうんですよねいつも。

減らないように頑張ります。


今日栄養指導を受けて、いろいろ食事について学びました。主食メインで主菜と副菜が足りないとの事でした。

タンパク質を意識してとるようにと言われました。


できるか分かりませんが頑張ってみます。


いつも見てくださり、ありがとうございます!