最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧【身体は意識が目に見える形であらわれたもの】ミキティが話していてとっさにメモ...重力線からズレると常に自分で身体を引き上げないといけなくなり、重力線に骨格がのる...「何をやっても閉じなかった肋骨が閉まってきて食べる量が減った」骨格ボディ...何回、どれくらい通えばいいですか？という質問をいただくことがありますが、あ...身体が硬いのも柔らかすぎるのも原因は骨格の老化。重力と関節のルールがわかると...骨格がズレたままだと動きもズレたまま。骨格と動作の関係は次の投稿みてね。...「背骨をまっすぐに」するから腰痛になる。バレエダンサーが腰痛になると体...楽して変わってもいい。週に何回もジムに通わなくても毎日15分宅トレしなくて...軸やからだのつながりを意識しながらだと動けた風にできるけれど、それを一切しないで動...小さな頃から優等生気づいたら大人になっていた はい、わたしのことです。勉強でも運動...関節をゆるめて抜けたまま開脚するとどんどん重力線からは逸脱してからだも大きくなる。...舞台では、身体性だけではなく華とか存在感も求められる。それはどこ...3ヶ月でまるっと顔の方向性が変わった！骨格パズルの組み合わせ方で、こんなに...#Repost @mona.risa.mm with @make_repost・・・今...＼開脚難民から卒業！！／ 柔軟性を上げるために、ストレッチや股関節を緩めた...頭や顔の形も変わります。でも頭や顔だけ調整してもすぐ戻ります。全身のバランスと重力...からだリセット開脚がTBSジロジロ有吉に登場します。【2/25 24:20〜】...小顔になりたい人は股関節はゆるめてはいけない上：2018 関節ゆるゆる、重力線から逸脱ポジション下：2022 関...力の伝達を邪魔する膜を脱がして関節のねじを締め直して身体の中のベクトルを揃うと...<< 前ページ次ページ >>
