マウスピース完成。
取り合えず前歯上から。。。。
これを毎日３０分やらないと駄目なんですね～・・・
でもやってみると平気かも。
お風呂でテレビ見ながらだったらあっという間かもね！
今回はオフィスホワイトニングとホームホワイトニングしてみましたが
あまり変わらない？？？
なんとなく白くなった？ぅーんわかんない。。。
まぁ１日じゃ変わらないよね。
最初まだらのような感じになってビビったけど
１時間もしたら馴染んだ。
取り合えず煙草やめたご褒美を２年たちましたが開始できた。
頑張ろう(*''▽'')
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