おはようございます、なでぃ。です。
今日も蒸し暑いですね。
梅雨の時期だからしかたがないですね。
さて、昨日は3ヶ月ぶりに羽根を打ってきました。
知り合いの方に声がけいただいて、外房の蓮沼の民間体育館で4時間ミッチリ打ちまくってきました。
リハビリのつもりで、無理しない、と決めてたんですが、なかなかそうはいかず、今朝は腰痛はでるは、右ヒザは圧迫感でるは、右ケツは筋肉痛だは、でボロボロ状態。
それでも打てたという喜びに勝るものはありません。
やっぱりバドミントンは楽しいし、仲間と会うことは最高に嬉しいですね❗
残念ながらプレーに夢中で写真を1枚も撮っていないことに、帰りの車内で気づきました🙀
SNSやってる人間で１番ダメな奴ですね😹
今後はバド活も増えて行くと思われますので、しっかり写真も載せていきたいと思います。
反省。。。
なでぃ。