大切にしてくれないな〜って人とどんなに離れても自分の内側で感じていることを突き止めないといつまでも同じことが起こる
この人大切にしてくれてない気がすると感じた時
苦しくて嫌だなって思うんだけどお腹の辺りが焼けるように痛くなるような辛さがあって感覚はそのままで大切にしてくれない人と距離だけを取った事があった
でもなんか罪悪感は抜けなくて
もっと何かできたかな？私の努力不足？
みたいな感じでもやもやしてた
嫌なことを言われた時のことをふと思い出すと体の内側が焼けるように痛くて、出来事から距離を置く。みたいな事を何度も繰り返して苦しかった
もう本当に嫌気がさして
その嫌な痛みと向き合った時、私はずっと嫌なことを言った人の言葉が自分に焼けるような痛みを与えているんだと思っていたんだけど違った
嫌なことを言われたことを思い出した後
「そんなふうに言われる自分が悪い」
と責めてることに気がついた
嫌だな、大切にしてくれてないな、と感じているのに
その感覚は無かったことにして心の中ですら人の意見を優先していた
この痛みは自分の感覚を無視するなよって焼けるように怒っているんだ
嫌な事を言った人も機嫌が悪かったのかもしれないし悪気はなかったかもしれない
だけど、
私は嫌だと感じた
大切にされていないと感じた
これだけが確かなこと。
そして仲が良かったらそう言われると嫌だよって伝えるのに私はそれをしようと思ってないってことはそこまでの関係の人だったということ
ここがわかっていなかったから現実が自分の感覚に気づいてほしくて嫌な事を言う人を贈ったのかもしれない
嫌なことを言ってくれたから
私はこういう関係は嫌だとわかった
無神経な人との関係は無理だとわかった
だからこれから同じような人に出逢ったら距離を置くことができる
好きな人と好きな話をする時間が増える♡
でもこれは本当は誰かと距離を置いたんじゃなく
嫌だな、という感覚を無視する自分と決別したんだ
誰もいない
自分しかいない心の中で感覚を疑う自分と別れた
なんだか力強い気持ちになって
苦しかった感覚がフワッと軽くなった♡
なつき♡
