このメロディーラインで是非。
ドリカムファンや過食嘔吐のかたにはのっけから申し訳ございません。
さて、本日もシモ＋嘔吐話なので、お嫌なかたは回れ右。
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昨日は取引先との呑み会でした。
二次会まで接待で帰宅は午前3時。
朝昼は豆乳ラテやらジュースやらで控えていたんですが、夜は和食のコース。
途中の肉と最後の雑炊は食べませんでしたが、何せ呑む人たちで、最低でもシャンパンボトル半分に日本酒2合は呑まされたと思う。
酒のカロリー怖くて計算できません。
しかも深夜1時2時に更に酒とかチーズとか飲み食いしたし。
そしたらまたしても本日、朝起きたら胃腸が停止。
朝はみかん絞ってジュースにして、昼はスイカジュース。
イエローじゃないヤツは最近ローソンでも売ってます。1個180mlで60kcalくらい。
スイカには塩分を排出するカリウムや、余分な水分を排出するシトルリンが豊富に含まれているので、酒呑んで浮腫んだときとか最適です。
夜はコレ。
サンシャインジュースさんの、梨と柚子と生姜が入ったジュース。ビタミンC満載です。
ビタミンCはアルコールの分解を助けます。
かつ、シトクロムP450という酵素の働きを助ける役割があって、このシトクロムP450というのは、肝臓のアルコール分解にとても重要な酵素なんです。
なので、酒を呑んだときにはサプリでもいいからビタミンCを取るとよい。
そんな蘊蓄はさておき
今日は早く帰ってひたすら寝ることにしました。
しかし気持ち悪い。
ひたすら胃がムカムカする。そして便秘。
珍しいことにえずきが来ましてね。
うわ、吐きそう。
ヤベエ。
慌ててトイレへ。
でも吐けません。消化して1日近く経ってるから変な胃液しか出ないし、そもそも私が吐くのが苦手で吐けない。
過食嘔吐になりたい訳ではないですが、吐いていようが痩せられているのは素直に羨ましいし
過食嘔吐じゃなくても、普通に消化不良で吐いたほうが楽になるのは分かってるのに
吐けないのはこれまた辛いっていう。
吐けないと上向いて耐えるしかないんすよね。今日1日、私ホントに会社でこのポーズしかしてねえ。
両親とも気持ち悪ければすぐに吐いてサッパリするタイプだから、遺伝や習慣て訳でもないし、何でこんなに吐くのがイヤなんだろうか。
母曰く、幼少のみぎりより吐くのを我慢してたそうで、吐け！ 吐かぬ！ の親子対決で母にすごい怒られてたらしいです。
サウザー並みのプライドですね。吐かないことに関しては。
とりあえず下剤もう一包飲んで、下からだけでも排出したいもので。
今日の呑み会は断った。
呑みたいどころか、今は見たくもないです。
この気持ち悪さを忘れずにいれば少しは太らないものを、なんでまたすぐに忘却するんでしょうねえ。ボクの悪いクセ（右京さん風）。