疲労臭対策③(福岡 桜坂 ボディケア) | なでしこ倶楽部

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疲労臭対策③です。
疲労臭撲滅には、疲労を溜めないことがポイントです!

こちらが対策です!
☆規則正しい生活(睡眠と食事)
☆ストレス軽減
☆腸内環境を整える
☆湯船につかって血流を良くする 
☆アンモニア臭を抑えるミョウバンが入ったデオドラント剤を使う。

福田は睡眠と食事とお風呂をまず頑張りたいと思います💪
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