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富山貴子
（とみやまたかこ）です。
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思考が先か？ 言葉が先か？
心理学を学んだ時に、
心理学者でもあり、
哲学者でもある
ウィリアム・ジェイムズの
心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
この言葉を知って、
心の大切さ、
心を変えることで、
運命まで変わる！
衝撃を受けました。
ただ、
この心を変える。
というのは、
簡単なようで、
難しい・・・
このウイリアム・ジェームスの言葉の
冒頭に
一つ言葉を付け加えるとしたら・・・
言葉を変えれば、心が変わる。
を、加えたい。
でも、今は、
さらに、付け加えたいのです！！！
体が変われば、心が変わる。
猫背になってたり、
視線が下向きの時は、
思考もネガティブで、
悩みも多くなりがち。
姿勢も整い、
視線も上で、
気持ちのいい空を眺めている時は、
自然と
思考もポジティブで、
前向きなことを考える。
そうすれば・・・
言葉もポジティブな
前向きな言葉を使っている。
体が変われば、言葉が変わる。
言葉が変われば、心が変わる。
心が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
体の変化って、
侮れないのです。
私は体を動かし、
体を変えたことで、
自分の運命を変えた一人です。
とにかくもやもやしているそんな方にも
オススメなんです。
口癖も変わるよ！！！