このブログは
人間関係で悩んでいるあなたに役立つ情報をお送りしています。
今日のお悩みは、、、
「ネガティブなことばかり言ってくる友達との付き合いに
疲れてしまいました。」です。
毎回会うたびに愚痴ばかり言ってくる友達。
「パート先でお客に怒られて✖︎✖︎✖︎」
「夫が家でゴロゴロしてて✖︎✖︎✖︎」
「〇〇さんと約束していたら直前に仕事が入ったって連絡が来て✖︎✖︎✖︎」
とか。
起きた出来事に対して
本当に上手に悪い方向に話を持っていくのです。
ある意味、すごい才能です
ですが、聞いているこちらの身としては
なんだかテンションが下がってきますよね
なんだか雨に打たれているような。。。
その時のあなたは、、、
同意・同調する？
否定・批判する？
スルーする？
どんな態度をとっていますか？
そもそも、
その話を聞いている時間が無駄とは思いませんか？
確かにね、愚痴を言うのも必要ですよ。
人間ですから。
とはいえ、、、
毎回毎回そんな愚痴ばかりでは
自分のエネルギーが消耗してしまいます。
そして自分自身もネガティブになって
一緒に愚痴を言っちゃってません？
↑
以前の私はそうでした
愚痴って不思議なもので、
言い始めるとエスカレートしていくんですよ。
その時の状況や感情を思い出して、自分の中で巨大化していく。
だからずっと負のエネルギーに包まれちゃうんです
どこかで
断ち切らないと、、、
自分の人生も悪くなっちゃいます
だからこそ、
もしそう思う友達がいたら、
離れていきましょう。
↑
私はさよならしましたよ〜
自分の人生を良くするために
もっと楽しい人たちと付き合って
自分の人生を好転させていきましょう！！
それには
ちょっとしたコミュニケーションスキルが必要です。
どんな言葉をかけて離れていくのか。
いろいろなバリエーションを持っていくことが大切です。
深刻になることなく、お笑いのような感覚で、
言葉を発していったらとっても楽しくなってきますよ〜
具体的にどんなことをしたのかというと
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