今とっても辛い…
以前、辛い目にあわされたから
今とっても腹が立っているんです！
前にあんな酷い事されたから…
今、嬉しいんです！
とってもハッピーなことが起きたから…
過去が
今につながっている
だから、
過去に起きたことに囚われるのは
致し方ないことにも思える
だけど、
未来にもつながっているから
ぐるぐると囚われ続けていると
本当に行きたい未来を見失うかもしれないね
じゃあ、どうする？
じゃあ、
今の、この状態を
思いっきり満喫してみると
どうなんだろう…
とっても辛い
とっても腹が立つ
とってもハッピー…
あの時言われたことが辛いから
明日も言われてこの辛さが続く？
あの時あんなことされて腹が立つから
明日もまた嫌なことされて腹が立つ？
あの時ハッピーな事が起きて嬉しかったから
明日もまたハッピーなことが起こる？
未来においては、
辛いことも
嫌なことも
ハッピーなことも
まだ起ってはいない…
あくまでも予想であって
まだ本当にそうはなってはいない…
起きてもいないことを想像して
辛い嫌な気持ちになるのは疲れるし
無駄なことなのかもしれない
(宝くじも買わないと
そもそも当たらないから)
だから今起きている事実や
自分の気持ちを
思いっきり味わってみて
なりたい未来に進むには
どうするのがいいのか
考えてみたい
まだ起きてもいない嫌なことは、
そうならないように…
まだ起きてもいない嬉しいことは、
そうなるように…
私は本当はどうしたいのか？
そしてどうしたらいいのか？
考えるために…
辛いかもしれない今を
じっくり、しっかり味わって
味わい尽くすことで
そうなりたいの？
このままがいいの？
何を変えていく？
何が大事なの？
何を願ってるかな？
いったいどんな想いを抱えてるの？
爪を切ったささくれを
やすりで整えるような小さな一歩が
『不安』と言うありもしない現実から
離れることにつながるのかもしれない
一発逆転もいいけれど、
少しずつ確実に積み上げて
土台を作っていいくのも
いいんじゃないかなぁ
桜はもうじき終わる
そして月は毎日、
姿を変える
そして必ず
朝が来る…