こんにちは。自信を育てる育児専門家 保健師マザーズコーチの中見真琴です♪
今朝の私は、結構凹み気味。
土日と昨日、結構色々忙しかった疲れがある上に、朝からちっちゃな失敗が続きまして。
一つ一つが致命傷ではないものの、失敗が3つも重なると、自分のダメさ具合に凹む凹む。
（今日の予定だと思ってたものが来月だったことに朝気づいたとか、
昨日送った100通メールが、すでに一度送ったものだったとか、そんなミスですが）
それにプラスして、家族のしんどさをちょっと引きずってたりしてました。
昨日の夜は、久しぶりに長女とのコーチングモードだったのです。
そろそろ思春期にさしかかってきた長女。
自分自身に戸惑い、言葉で人を傷つけかねないこの時期は、わかってはいたけど色々大変ですね。
何よりも、本人がストレートに悪態をつくとかではなく、自分の気持ちを認められず凹むという。
そして、そんな娘自身を見るのがしんどい、という私自身の問題だったりします。
（講座の中で、こんな時のために「区別」を学んでいるんだけどなぁ。
まだまだ私も、修行の途中です）
とはいえ、思春期だからこそコーチングは機能するはず。
教えるのでも、戦うのでも、導くのでもなく、
そして優しく見守って待つだけでもなく、
本人が自分の力で考えて、前に進むだけの力をつけるのを、手伝うやり方なのです。
自分なりの答えを見つけるために、頑張れ長女。
母は自力で元気を補充しながら、揺れるキミに付き合うよ。
（私はひとまず美味しいものを食べながら、相談に乗ったりマザーズコーチの話をしたりしたら、元気になりました）
鹿児島市のみほんちで、マザーズコーチ養成体験講座やります。
詳細はこちら↓
【鹿児島市】マザーズコーチ養成体験講座
今朝の私は、結構凹み気味。
土日と昨日、結構色々忙しかった疲れがある上に、朝からちっちゃな失敗が続きまして。
一つ一つが致命傷ではないものの、失敗が3つも重なると、自分のダメさ具合に凹む凹む。
（今日の予定だと思ってたものが来月だったことに朝気づいたとか、
昨日送った100通メールが、すでに一度送ったものだったとか、そんなミスですが）
それにプラスして、家族のしんどさをちょっと引きずってたりしてました。
昨日の夜は、久しぶりに長女とのコーチングモードだったのです。
そろそろ思春期にさしかかってきた長女。
自分自身に戸惑い、言葉で人を傷つけかねないこの時期は、わかってはいたけど色々大変ですね。
何よりも、本人がストレートに悪態をつくとかではなく、自分の気持ちを認められず凹むという。
そして、そんな娘自身を見るのがしんどい、という私自身の問題だったりします。
（講座の中で、こんな時のために「区別」を学んでいるんだけどなぁ。
まだまだ私も、修行の途中です）
とはいえ、思春期だからこそコーチングは機能するはず。
教えるのでも、戦うのでも、導くのでもなく、
そして優しく見守って待つだけでもなく、
本人が自分の力で考えて、前に進むだけの力をつけるのを、手伝うやり方なのです。
自分なりの答えを見つけるために、頑張れ長女。
母は自力で元気を補充しながら、揺れるキミに付き合うよ。
（私はひとまず美味しいものを食べながら、相談に乗ったりマザーズコーチの話をしたりしたら、元気になりました）
鹿児島市のみほんちで、マザーズコーチ養成体験講座やります。
詳細はこちら↓
【鹿児島市】マザーズコーチ養成体験講座